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時間の使い方を振り返る

LOODY オーナーの本多理恵です😊 

 台風19号による多大な被害に遭われた方々には心よりお見舞い申し上げます。
1日でも早く平穏な日常が送ることができますようにお祈り致します🙏 

 

朝夕はすっかり秋らしくなりました🍁😊
さて、皆様は今日は何をされる予定でしょうか? 

私の場合、毎日仕事をする上の癖と言うか習慣と言うか、時間毎にスケジュールを決めて順にこなして行くと言うスタイルが日常になっています😊
けれども、突然の急用や思わぬ出来事が飛び込んで来たりと、なかなかスケジュール通りに行かないのも事実😅💦
そんな時は平気で予定を組み替えてしまいます😁
但し、変更したり取りやめにしても、必ず予定していた事は置き去りにしないで、またすぐに組み込むという繰り返しです😊 

やらなければならない事が沢山あったり、同時進行することが複数あったりすると、どうしても精神的に追い込まれてしまいますネ💦 

気持ちだけが焦って、一向に捗らなくてパニックに状態に💦
忙しい!忙しい!とイライラして、思わず口に出してしまう💦
周りに当たり散らす🤣 

そんな経験、皆さんにも心当たりがあられるのではないでしょうか?
私も、もちろんそんな経験ばかり積み重ねて来ました😁  

私の40代と言えば、 夫が居て、思春期の子供が2人居て、お姑さんが居て、5人+1匹🐶の家族の中で主婦をしていました😊
もちろん、メイクアップアーティストの仕事と専門学校の講師もしながらです👍

更に4年制の大学へ入学したのが42歳。
その後4年間は、主婦、メイクアップアーティスト、講師、学生と言う日々を送っていました😂 

今、思い返しても、自分でも信じられないくらいのパワーがあったなー😵って思いますネ😁 

更にそこに趣味であるスポーツサークルの活動やほぼ毎週の飲み会にも参加していましたネ😂(若かった😁)
『朝の家事→仕事⇄大学→夕方の家事→夜は再び大学やサークル活動へ』こんな感じです👍 

こんなアクティブな日々を送る毎日の中で、分刻みのスケジュールを組む習慣が身についたように思います😊 

講師や大学は年間スケジュールも決まってましたし、スポーツサークル活動も曜日や試合シーズンもわかっていました😊
子供達の学校行事や試験日程、塾の日もわかりますネ。
わかり切っている予定から入れて行けば、残りの時間は明確です👍

その残りの時間をどう使うかは自分次第だと思います。
私の場合は自分のリフレッシュタイムを必ず定期的に確保して、残りの時間めいっぱいを仕事で埋めるよう考えていたと思います。 

 基本的に今もこのスタイルは変わりません👍
忙しいといっても寝ています😁
余暇も楽しんでいます
でもかなり毎日時間を作り出す事にエネルギー注いでいる事に間違いありません 

何故なら時間は無限ではないからです👍 

24時間平等に与えられた中で、 どれだけ人生楽しむか? 

 計画やスケジュール決めが苦手な方も是非、頭の中で考えるだけではなくて、スケジュール表に書いて整理してみて下さい😊
きっとまだまだ楽しめる時間が見出せるはずです👍✨ 

本多理恵ブログ

昨日は京都はんなり塾にて講義を致しました👍

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